Aprašymas
Šioje knygoje Dipakas Čopra toliau rutulioja idėją, kad, sutelkęs proto ir kūno galias, žmogus gali sustabdyti senėjimo procesą ir pasukti biologinį laikrodį atgal. Dipakas Čopra siūlo įvaldyti dešimties žingsnių programą, kuri padės išsaugoti jaunatviškumą ir gerą sveikatą bet kokio amžiaus žmonėms.
Čopros siūloma programa yra rytietiškų sveikatos palaikymo praktikų (ajurvedo ir jogos) derinys su šiuolaikiniu vakarietišku mitybos ir fizinio aktyvumo mokslu.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.