Kaip mesti rūkyti per 30 dienų – Daniel F. Seidman

Neturime

Kategorijos: ,
Leidimo data: 2010
Knygos būklė: Labai gera
Leidykla: Eugrimas
Knygos viršelis: Minkštas
Knygos puslapių skaičius: 256
Žymos: ,

Aprašymas

Pirmoji šios knygos dalis padės jums suprasti, kodėl Jūs vis dar rūkote,
net jeigu tai jums nebeteikia malonumo;
Antroji padės pasirinkti tinkamą būdą ir pasiruošti svarbiam žingsniui;
Trečioji skirta numatyti galimas neigiamas emocijas ir užkirsti joms kelią;
Ketvirtoji bus Jūsų metimo rūkyti kalendorius, kad turėtumėte aiškų veiksmų planą kasdien ir nenukryptumėte nuo savo tikslo.

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Būkite pirmas aprašęs “Kaip mesti rūkyti per 30 dienų – Daniel F. Seidman”