Aprašymas
Fizinis aktyvumas, sportinė veikla aktyvina žmogaus gyvybinius vyksmus, vyksta sudėtingi adaptaciniai reiškiniai. Gerai parinkta ir metodiškai taikoma judamoji veikla taiso sveikatą, didina darbingumą, gerina gyvenimo kokybę.
Fiziniu krūviu yra veikiami skirtingos sveikatos, amžiaus, lyties, psichinės būklės žmonės. Netinkamas fizinio krūvio parinkimas, nesaugi sportavimo aplinka yra rizikos faktoriai sportuojančio žmogaus sveikatai.
Sporto praktikoje svarbu glaudus sporto specialisto ir sporto medicinos gydytojo bendradarbiavimas. Jis užtikrina treniruočių ir pratybų teigiamą poveikį, padeda pasiekti gerą sportuojančio asmens organizmo būklę, ją išlaikyti reikiamą laikotarpį, laiku pastebėti ligos simptomus, sudaro sąlygas kartu aptarti galimus fizinius krūvius ir reikiamas atsigavimo priemones.
Šis vadovėlis „Sporto medicinos pagrindai“ skiriamas aukštųjų mokyklų studentams, būsimiems kūno kultūros mokytojams, treneriams, kineziterapeutams, sporto instruktoriams, sporto būrelių ir renginių vadovams. Jame pateikta sporto medicinos pagrindų medžiaga padės sporto specialistams sudaryti tinkamiausias sportavimo sąlygas, saugoti sportuotojų sveikatą, įvairiapusiškai lavinti žmogaus organizmą.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.